Les manchons UP Activ de chez THUASNE Sport nous promettent performance, meilleure récupération et protection, mais sont-ils à la hauteur de leurs promesses ? Nous avons déjà testé des manchons de compression d’une marque concurrente, un accessoire devenu incontournable pour les coureurs au vu de leur présence sur les lignes de départ.
Avec ce modèle UP Active, la marque continue son développement dans le domaine du sport, forte de son expérience dans le secteur du textile depuis 1847. Alors ce modèle tient-il toutes ses promesses ? Ce produit est-il une véritable solution pour améliorer ses performances ? La qualité MADE IN FRANCE est-elle au rendez-vous ?
Cet article vous permettra de mieux comprendre son utilité et ses avantages, de savoir comment bien le choisir et l’utiliser. Notre testeur Jeremy partage son avis sur ce produit.
Fiche d'identité technique
Maillage ➟ spécifique resserré au niveau de la cheville, permettant la compression dégressive
Protection ➟ ciblée au niveau du tendon d’Achille
Évacuation de l’humidité ➟grâce au fil de trame NILIT® Aquarius
Limitation des odeurs ➟ de transpiration grâce au fil de trame recyclé Polygiène® antibactérien
Équipement résistant ➟ fibres de qualité supérieure limitant l’usure due aux lavages répétés
Couleurs ➟ bleu foncé ou bleu clair
Contenu du pack ➟ 2 manchons
Disponible en 4 tailles ➟ S, M, L et XL, selon le tour de cheville
Disponible en 2 hauteurs ➟ normal (<1m75) et long (>1m75), selon votre taille.
Entretien ➟ lavage en machine à 40 °C Composition : élasthanne, polyamide, polyester
UP Active de Thuasne : performance, confort et maintien pour les coureurs actifs
Le modèle UP Active succède au modèle UP Thuasne. Le fabricant français nous promet une performance boostée, une meilleure protection et une récupération accélérée. Le produit est de très bonne qualité, on le ressent immédiatement lors du déballage. Comme pour tout manchon de compression, le choix de la bonne taille est impératif afin de garantir une utilisation optimale.
Les manchons sont très agréables à porter et faciles à enfiler, mais pour cela, comme déjà évoqué, il faudra bien choisir la taille adaptée. Un ressenti de confort est immédiat dès la première utilisation.
Le modèle testé, en version bleu marine et rouge, propose une couleur sobre qui devrait plaire à de nombreux coureurs, avec un côté French Touch qui nous rappelle nos couleurs nationales. Ces manchons sont conçus pour une utilisation active et non pour la récupération passive.
Pourquoi porter les manchons de compression UP Active ?
Portés pendant l’effort, que ce soit en running, trail ou sur des séances plus intenses, les manchons de compression favorisent la circulation sanguine en améliorant le retour veineux au niveau des jambes. Cette action contribue à une meilleure oxygénation des muscles, ce qui permet de soutenir l’effort plus longtemps et dans de meilleures conditions.
Grâce à leur compression dégressive, plus forte à la cheville et diminuant progressivement vers le mollet, ils aident à limiter les vibrations musculaires et les micro-traumatismes liés aux impacts répétés. Cela peut se traduire par une diminution des sensations de crampes pendant l’effort, une foulée plus stable et plus dynamique, ainsi qu’une meilleure protection de zones sensibles comme le tendon d’Achille.
Après l’activité, les manchons continuent d’agir en favorisant l’élimination des déchets métaboliques et en accélérant le processus de récupération musculaire. Ils contribuent ainsi à réduire les courbatures et la sensation de jambes lourdes, pour retrouver plus rapidement de bonnes sensations à l’entraînement suivant. "À l’avenir, je pense les utiliser pour mes sorties courtes, mais sur des distances dépassant 2 heures, je n’arriverai pas à les supporter".
Pourquoi choisir les manchons UP Active ?
Traileur expérimenté, j’ai testé, à mes débuts en course à pied, des manchons de diverses marques. Je n’avais pas été convaincu de leur utilisation : un confort pas au rendez-vous, une impression de lourdeur gênante dans ma pratique et surtout aucun effet bénéfique sur ma récupération.
Sur ce modèle, j’ai vite été surpris par le confort et la facilité de mise en place. J’ai utilisé ces manchons UP Active Thuasne lors de mes sorties trail, mes séances de renforcement et sur une course officielle.
J’étais sur un gros bloc d’entraînement en préparation d’un trail, et durant cette période, j’ai utilisé les manchons sur mes sorties running. J’ai tout de suite ressenti cette sensation de légèreté qui me manque en général en fin de préparation, ce qui a grandement facilité cette phase.
Durant la course, sur un trail court et assez rapide, là où j’ai habituellement du mal à trouver mes jambes en début d’épreuve avec une sensation de jambes lourdes, le fait de porter les manchons UP Active de Thuasne m’a permis de donner du rythme dès le départ et de conserver cette sensation de légèreté jusqu’à l’arrivée.
Néanmoins, sur une course plus longue, je ne suis pas sûr de pouvoir les garder. En effet, durant cette course, j’ai ressenti une amélioration de la circulation, mais l’effet de compression au niveau des mollets m’a créé un certain inconfort.
En utilisation après-course, pour la récupération, je n’ai pas ressenti d’effet notable, mais ayant tendance à bien récupérer, l’impact est sans doute moins perceptible chez moi.
À l’avenir, je pense les utiliser pour mes sorties courtes, mais sur des distances dépassant 2 heures, je n’arriverai pas à les supporter.
Pour quel type de coureur s’adressent les UP Active ?
• Aux coureurs de route ou de trail réguliers qui recherchent un plus en termes de confort,
• Aux sportifs en phase de récupération ou de préparation de course, souhaitant limiter la fatigue musculaire,
• À ceux qui ont déjà utilisé des manchons et veulent une version plus aboutie intégrant des technologies supplémentaires.
Conclusion
Pour résumer, les manchons UP Active de chez Thuasne sont une solution pour les coureurs qui recherchent du confort durant leur course et une meilleure circulation afin d’améliorer leurs performances en réduisant la fatigue.
Ils constituent un excellent atout complémentaire pour préparer une course, réduire la fatigue ou limiter les vibrations musculaires.
À l’avenir, je compte utiliser ces manchons lors de mes différentes phases d’entraînement ainsi que sur mes trails à courte distance. Je pense également les utiliser cet été sur mon ultra TDS UTMB en début de course.
Si vous êtes habitué à utiliser des manchons de compression, je vous conseille vivement ce modèle.
Enfin, rien ne remplace des entraînements adaptés pour améliorer ses performances, les manchons restant un complément pour mieux absorber la charge d’entraînement.
Jeremy.
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